读者1：我这两天天天睡觉，稍一打盹儿就睡，今宇宙午四点睡醒感到全身的通透豪爽，从莫得过的嗅觉！过去也有过天天睡觉呀寄明月 裸舞，怎么就莫得这种嗅觉呢？是莫得庄重呢？如故莫得睡好莫得产生这样的嗅觉呢？

归正我记着阿谁嗅觉了，无以言表[含笑]

我：第一波睡意就去睡，阿谁时候是很好的

另外一位读者：从胎梦到孕期梦见他长大的方式，分娩时看到的欢快，就觉着他是带着爱而来的 。我会好好的伴随仔仔长大，搭救他，惊羡他，不休的成长我我方全部给世界带来更多的爱[太阳]

我：先好好休息吧。这段工夫就随着宝宝学睡觉吧。他睡你就睡。

读者在群里发音尘：

这两天学着宝宝躺着各式扭动体魄，伸伸懒腰，打打哈欠，哼哼唧唧的各式原音，好稳固呀，筋骨都觉着舒坦

看着小家伙憋红着脸用力扭动，一初始以为他这样是不是很起劲，然后我方随着体验一下，竟然很稳固。

每天喝了奶睡，扭动是他惟一的畅通了，无声无息中长了一斤重。

我：婴幼儿的一切都值得学习。古代东谈主师法动物，发明了五禽戏。可那毕竟是动物。学习婴幼儿是最佳的。

读者：婴儿有这样大的常识呢 [强]东谈主类原厂正品绸缪得如斯精妙[笑容] 当今每天能和宝宝同步寝息工夫约有十四个小时，就觉着白日暮夜这个工夫主意变得越来越无极了。

工夫感剥离越轻，体魄越发细微，还有点困惑，工夫为何作用于体魄更显明一些?而不是心灵。

休息啦 敦厚说学习和宝宝全部同频睡觉 ，我感受到一种香甜围绕的宽心感，宝宝睡觉常常常笑眯眯的，他减轻，我豪爽[爱心]

两天工夫，肚子全瘦记忆了。这个对比产后通过健身瘦身的，应该是还原更快，也不而已 。之前小红书看的一些术后还原步骤，王人备用不上[破涕为笑]。

要是你准备好了，要是你能正确对待，怀胎是生命的礼物，不错全面补助你的爱、应允、健康与活力！

你的宝宝等于你的群众，随着宝宝的频率，你们的身心灵会同期健康的成长！

会睡觉的东谈主，擅长睡觉的东谈主。都是很猛烈的东谈主。修行界有一种说法，叫作念不觅仙法觅睡法。要是你真确懂得睡觉，你不需要到处求仙拜佛访谈。要是你竟然不错抓续的补助我方睡觉的质料，你也不需要去作念静心冥念念。东谈主们所说的醒觉。是因为东谈主们并莫得真确在睡觉中醒过来。并莫得完全的醒过来。并莫得完全的回神。要是你竟然在睡觉中醒过来了。那么你在一切糊口事件中都不错醒过来，你不错在通盘糊口中醒过来。你不在职何事物里千里迷，你将保抓着澈底的落寞的清爽。这等于醒觉。

每一个东谈主必须酷好睡觉。一个高质料寝息的东谈主。每天早上醒过来。他的糊口是清新、意旨、有活力的。可能会有一种全新降生的嗅觉。也可能莫得，但经常会有一种老到而生分，已知又未知的嗅觉。就像是重新回到了他也曾老到的东谈主间相同。这种景色下，确凿不会有任何的羁绊。很少有喧阗。老是充满着应允、安心与活力。

每一个东谈主都知谈睡觉的进攻性。但绝大多半东谈主。无法念念象出寝息到底有多进攻。不错说。睡觉的进攻性，跳跃统共东谈主念念象的极限。浅薄说，睡觉等于回到神，回到天主。回到造物主。回到真我，回到万物的起源。你说睡觉重不进攻？当睡觉是高质料的，当这个回到神的经过是胜利吉利的。那么这个东谈主在糊口当中。当然等于有如神助的。睡觉等于回到神，是以你无谓到处去求神拜佛。你有苦衷，有喧阗。念念去求神拜佛。也许灵验，也许没用。因为经常你拜的不是神佛菩萨。你拜的是雕像。你求神拜佛，也不外是把你的苦衷，把你的喧阗。说给神佛菩萨听，祈求神佛菩萨的匡助与保佑。要是你粗略在睡前放下你的苦衷与喧阗。安宽心心的去睡觉。天塌下来，只当被窝盖。那么在睡觉的经过中。你的苦衷与喧阗，依然被神佛领悟，你也依然获取了保佑与匡助。诚然这个经过你毫无刚毅。你完全不知谈。但当你从一个高质料的寝息中醒来。你发现一切喧阗与苦衷都依然灭绝得九霄。但是，要是你对神佛带有真确的尊敬，你不会带着喧阗与苦难去见祂们。你不会去空乏祂们。白日，你经心的糊口。把一切问题都惩处，了无记忆。晚上，你当然有一个高质料的寝息。由此。你初始醒觉寄明月 裸舞，你初始真确知谈我方是谁。这是生命真确的转念。